حالات واتس اب حزن وضيق

أولئك الذين لا يعلمون كيف يذرفون الدموع من صميم قلوبهم، لا يعلمون كيف يضحكون كذلك.

الأشخاص الذين لا يبكون، لا يملكون أية مشاعر.

"أحيانًا نحتاج فقط إلى لحظة صمت لندرك كم أصبحنا بعيدين عن أنفسنا."

"كأنك تعيش مع قلبك في منفى لا يسمع فيه أحد استغاثتك."

ثِق بقدراتِك فالطَّير على الشّجرةِ لا‌ يخافُ أن ينكسِرَ الغصن لأ‌نّه لا‌ يثِقُ بالغصْن، بلْ يثِق بأجنحته.

"أشعر بأنني أعيش في ظل فراغٍ واسع، حيث لا شيء يملأ المكان سوى غيابك."

قمت بإرسال رسالة لأعبر له عن مدى حبي واشتياقي وعن أسفي لتركه وحيداً في عزلة.

قال جدي: "يجب على كل شخص أن يترك وراءه شيئًا عندما يموت، طفل أو كتاب أو لوحة أو منزل أو حائط مبنى أو صنع زوج من الأحذية أو حديقة مزروعة، شيء لمسته يدك بطريقة ما بحيث يكون لروحك مكان تذهب إليه عندما تموت وعندما ينظر الناس إلى تلك الشجرة أو الزهرة التي زرعتها، فأنت هناك".

"تمر الليالي، وكل ما أريده هو لحظة واحدة تعيد لي ما انكسر داخلي."

رحلت وتركتني مع آلام تكفيني لآخر العمر، فكم أنت كريم.

لا يجب أن نخجل من الدموع التي تتساقط والتي تغمر قلوبنا القاسية، لأن بعد ذرف الدموع تشعر بالراحة وتصبح أكثر إدراكاً للأمور وأكثر لطفاً.

كلما غمرتني العبرات وبدأ قلبي يرتجف، شعرت برغبة جامحة، لأشعل في قلبي منارة تنير ظلمته وهي ذكرياتي الحلوة معكَ.

"كل الطرق تؤدي إليك… إلا طريق العودة."

أنها نفس الليلة عندما كتبت قصتي الأولى، في ليلة مظلمة وجد شخص كأساً سحرية فعلم أنّه إذا بكى في الكأس فستتحول الدموع إلى لآلئ وأخذ يجهش بالبكاء ليصبح غنياً دون أن يدرك أن هذا الأمر يجعله حزيناً رغم أنه سيجمع الكثير من الأموال، وكانت نهاية القصة أنه جلس على كومة كبيرة من اللآلئ حزيناً وزوجته جثة هامدة بين ذراعيه.

يقول البعض أن الفرح شيء جميل، أجمل من الحزن، ويقول آخرين أن الحزن أجمل، لكنني أقول بأنهما شيءٌ لا يمكن تجزئته.

"نستمر في الحياة لأننا لا نعرف كيف نتوقف، ولكننا نشعر بأننا قد توقفنا دون أن نعلم."

"نحن لا نحزن على الفقد نفسه، بل على الفراغ الذي يتركه فينا، على صمت الأماكن التي كانت تضج بحضورهم."

"أريد فقط أن أسترجع لحظة واحدة من الزمن، تلك اللحظة التي كنت فيها أملكك."

في منتَصف الليَل أحِب ۆحَدتيّ بالرغم مِن أنِها مُعتِمة وَباردة، توقظ ذِكرياتي وَصَفحات قَد أتلفت.

ليس كل من ابتسم سعيدًا؛ فالقلوب التي تنكسر تُتقن فن التمثيل أمام الآخرين.

"أكبر خيباتنا تأتي من أولئك الذين وعدونا بالبقاء، ثم تركوا قلوبنا تواجه البرد وحدها."

كل ما في الأمر أنني تعلمت أن الأشخاص الذين نحبهم بعمق هم أكثر من يُشعرنا بالخذلان.

"عندما ترحل الطمأنينة، لا يبقى للحياة طعم، حتى وإن استمرّت."

ليس محزناً أن يصاب الإنسان بالعمى .. بل من المحزن أن لا يستطيع الإنسان تحمّل العمى.

الوجعِ لا يَحتاج حديثاً طِويلَاً .. أحياناً تكونَ نبرة الصوتِ نصِفَ الكلام.

الموت ليس له عزيز، سرق كل ما أملك وما زلتُ عزيز عليه.

أحيانًا نتظاهر بالسعادة كي لا يفضح الحزن انكسارنا أمام من لا يهتم.

"أقسى شعور… أن تبكي بصمت، لأن لا أحد يهتم بصوت حزنك."

على الرغم من أن الحزن قد يشكل عائق في حياة الشخص، فمن الجميل أن يتعرف على الآخرين.

أريد أن أبكي، أود أن أشعر بالراحة، تعبت من كوني قوية، أريد أن أشعر بالخوف ولو لمرة، فقط لمدّة قصيرة، يوم أو ساعة.

نحن نفشل في النسيان لأننا في الواقع لا نريد أن ننسى رغم كل ما يَحمله التذكار من وجع.

"عندما يعتاد قلبك الخذلان، يبدأ في الصمت حتى لا يُكسر مرة أخرى."

"ما أصعب أن تشتاق لصوتٍ كنت تسمعه كل يوم، والآن تتمنى لو تسمعه ولو مرة أخيرة."

لا شيء في الحياة أصعب من أن تكون بعيدًا عن شخص كنت تعتبره كل شيء، والآن أصبح مجرد ذكرى مؤلمة.

لم أقل لك الوداع.

"الحزن هو أن تقف في منتصف الزمان، تجد نفسك هناك لكنك لا تعرف إلى أين ستذهب."

"أحيانًا تكون الذكريات أوفى من الأشخاص الذين كانوا فيها."

"أكثر ما يؤلم، أن تتظاهر بالضحك كي لا تُشفق عليك العيون."

أكثر الجروح إيلامًا تلك التي لا يراها أحد، لكنها تنزف في قلبك بصمت.

العالم يتغير من سنة إلى أخرى، حياتنا من يوم لآخر، لكن حبك وذاكرتك لن تزول أبدًا.

لا تنتظر حبيباً باعك، وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه جميل.

لقد كانت تتقن الحزن، تفصل بين الأمور الدقيقة وتقيم الفروق بين الأشياء وكانت تنظر من منظور أنه يمكن للحزن أن يبدّد آمالها التي لا حصر لها.

ربما حاولت أسطورة القدماء في تخفيف بعض من ألم الفراق بأنهم سوف يبعثون.

"هناك غياب لا يُعوَّض، مهما حاول الآخرون ملء الفراغ."

"أحيانًا، لا نحتاج إلى كلمات… فقط حضن صادق يعترف أننا تعبنا."

"ليس الفقد فقط من يألم، بل التذكّر أيضًا وجع لا يُقال."

لا أحد يشعر ما أشعر به، أبكي، وأضيع، وأحتاج لحضن أرتمي به ولا أجد، ثم أنهض على أمل أنهم سَيشعرون!.

مُوجع أن تَتصنّع التجَاهل، وَقلبَك يَتألم بصَمت!.

الفراق هو المرأة التي تكشف لنا مدى حب الأشخاص لنا.

عندما يحزن الشخص بصمت دون معرفة الآخرين بما يشعر به، فأنها ستكون النهاية.

الغضب والاستياء والغيرة لا تغير قلوب الآخرين ولكن قد تغير قلبك أنت فقط.

"العزلة ليست مكانًا ماديًا، بل هي عندما تجد نفسك غارقًا في بحر من الناس دون أن تشعر أنك تنتمي إليهم."

"الحنين موجع، لأنه يذكّرك بأن ما تريده بشدة… أصبح من الماضي."

"في كل زاوية من روحي، هناك مكان فارغ يحمل اسمك، لكنك لم تعد هناك."

"الوقت لا يداوي الجروح، بل يزيدها عمقًا ويجعلها جزءًا من روحنا."

"كيف لي أن أشرح لك هذا الألم؟ أن تشعر بأنك غريب داخل نفسك، وأن قلبك لم يعد يعرفك."

"كل الذين وعدوني بالبقاء، كانوا أول الراحلين."

"ليس مؤلمًا أن ترحل، بل أن ترحل وأنت تعلم أن أحدًا لن يبحث عنك."

البكاء يجعل الحزن أقل تأثيراً عند الأشخاص.