مقوله حزينه قصيره

باعتباري شخصًا عاش كابوس فقدان طفل، أعلم أن الحفرة الهائلة التي خلفتها ورائي باقية إلى الأبد.

لا يتَألم إلا من كان وفيًّا أكثر مما يجب.

"بعض الحزن يشبه البحر؛ عميقٌ، صامتٌ، لكنه يغرقك في لحظة."

كبرنا لنفهم أن الصمت أحيانًا ليس قوة، بل استسلام لمشاعر لا نستطيع البوح بها.

كأن الحزن بابٌ لا يُغلق، كلما حاولت الرحيل، أعادك إلى بدايته.

البكاء يجعل الحزن أقل تأثيراً عند الأشخاص.

ليس هناك مصادفات في هذه الحياة، جميع الأشخاص الذين قابلتهم كانوا هنا لغرض ما، حتى ولو تسببوا لك بالحزن، ففي بعض الأحيان قد لا تشعر بالفترات القصيرة التي تقضيها معهم ولكن ستشعر بمقدار الألم الحاصل نتيجة لذلك.

الخطوة الأولى لمعرفة الأشياء الغامضة والمدهشة في الحياة هي التعرف على الطبيعة الوحشية لدى الإنسان بالإضافة الى معرفة تاريخه، مجرد إدراك بأن هذا الأمر كيف يكون، وأنه لن يتغير، وأولئك الذين يعتقدون معرفة كيف نشأ الكون، من غير ألم، من غير حزن، من غير موت، أنها غير صالحة للعيش.

عندما نشعر بالحزن فإنّنا نعيد النظر لما في داخلنا وسوف نرى حقيقة الأشياء التي نبكي من أجلها لأنها كانت مصدر للسعادة يوماً من الأيام.

"الحنين لا يأتي من حب الماضي، بل من الألم الذي لا نعرف كيف نتركه خلفنا."

"الحزن أن تبتسم بينما قلبك محطم، فقط لأنك لا تستطيع أن تجعل الآخرين يعرفون ما تحمله في أعماقك."

"في بعض الأحيان، نبحث عن إجابات لا نريد سماعها، خوفًا من أن تفضح الحقيقة ما نشعر به."

"أشعر بأنني أعيش في ظل فراغٍ واسع، حيث لا شيء يملأ المكان سوى غيابك."

يمكن للعزلة أن تكون جيدة للشخص في بعض الأوقات، ولكن إذا بقي في عزلة لوقت طويل فأنها قد تسبب الحزن الشديد.

قمت بإرسال رسالة لأعبر له عن مدى حبي واشتياقي وعن أسفي لتركه وحيداً في عزلة.

جميل أن ترى شيئاً كان يؤلمك سابقاً والآن لا يحرك فيك ساكن.

"القلوب لا تتحمل كل شيء، في النهاية، ينكسر شيء ما بداخلنا، ويبقى الألم دائمًا."

في الماضي كنت أنظر من نافذة غرفتي إلى تلك اليرقات الصغيرة، وكنت أحسدهم كثيراً، ليس لما كانوا عليه أو لما حصل لهم، وإنّما لأنّه بأمكانهم الاختباء والتحول لتلك الكائنات الرائعة والطيران بعيداً دون أن يمسّهم أي أذىً من أيٍ كان.

أحَدهم: علمني معنى أن لا أثقَ بأحد مَهما كانتَ قَوة عَلاقتِي بهِ!.

يمكن للحزن أن يتلاشي، يمكن للقلق أن يتلاشي، ويبقى الأمل في تزايد مستمر.

"ما أصعب أن تحب شخصًا لم يكن يعلم عن حبك إلا بعد أن ابتعد عنك."

"ليس كل الفقد يتعلق بالأشياء، بل باللحظات التي تسللت من بين أصابعنا دون أن نلاحظها."

أصعب ما يمكن فعله أن تقسي على قلبك حتى لا تجرح كرامتك.

"أحيانًا نحب شخصًا أكثر مما يمكن لقلبنا تحمله، ثم نكتشف أننا لسنا المستحقين لتلك المحبة."

غياب بعض الأشخاص يشعرك بفقدان نفسك.

لا يوجد شيء يمكنه علاج الشعور بالحزن نتيجة فقدان شخص ما، كل ما يمكننا فعله هو المشاهدة والاستفادة من ذلك الموقف، ولكن ماذا سنفعل إذا عاد الحزن مجدداً دون سابق إنذار.

حتى وإن مرّ نهرٌ من الدموع بالقرب منك، فإنّ لهب الحب لا يمكن أن ينطفأ.

لا يجب أن نخجل من الدموع التي تتساقط والتي تغمر قلوبنا القاسية، لأن بعد ذرف الدموع تشعر بالراحة وتصبح أكثر إدراكاً للأمور وأكثر لطفاً.

قال جدي: "يجب على كل شخص أن يترك وراءه شيئًا عندما يموت، طفل أو كتاب أو لوحة أو منزل أو حائط مبنى أو صنع زوج من الأحذية أو حديقة مزروعة، شيء لمسته يدك بطريقة ما بحيث يكون لروحك مكان تذهب إليه عندما تموت وعندما ينظر الناس إلى تلك الشجرة أو الزهرة التي زرعتها، فأنت هناك".

"كيف لي أن أشرح لك هذا الألم؟ أن تشعر بأنك غريب داخل نفسك، وأن قلبك لم يعد يعرفك."

أحيانًا تكون الأوقات الأكثر ألمًا هي تلك التي نتمنى فيها أن نعيد كل شيء، لكننا نعرف أن الوقت قد فاتهم.

الأشخاص الذين لا يبكون، لا يملكون أية مشاعر.

"كلما حاولت الهروب من ذكرياتك، كلما وجدت أنني لا أستطيع مغادرة المكان الذي تركت فيه قلبك."

لا تبكي على أولئك الذين وجدوا أحضان الموت مبكرًا، لأنهم يبكون علينا الذين باقون في عالم الألم المميت هذا.

"أحيانًا، يكون الحزن مثل المطر، يتساقط بصمت، لكن كل قطرة تترك أثرًا عميقًا في القلب."

"نستمر في الحياة لأننا لا نعرف كيف نتوقف، ولكننا نشعر بأننا قد توقفنا دون أن نعلم."

قدم خياراً ما بين تجربة الألم وبين لا شيء، سوف تختار الألم.

الوحدة ليست أن تكون وحيدًا، بل أن تكون محاطًا بالناس وتشعر أنك لا تنتمي إلى أي منهم.

يأتي الحزن على شكل موجات هائلة، لا تصطدم بنا ولكننا نشعر بها، ونواجهها بكل عزيمة وقوة لأننا أقوى منها.

فقدان الابن يشبه فقدان جزء منك، إرث مدفون في الظلام لن يُعثر عليه مرة أخرى.

"لا شيء يُهزم الإنسان كالوحدة؛ حين تصبح الحياة مجرد انتظار طويل لا نهاية له."

غريب هو الحزن؛ يجعلك تشتاق إلى الأيام التي لم تكن تعرف فيها معنى الفقد.

أقسى أنواع الفقد هو أن تفتقد نفسك، وأنت لا تعلم أين ضاعت منك.

أنا أحبك كل يوم والآن سأفتقدك كل يوم.

لا تبكي على أي علاقة في الحياة .. لأن من تبكي لأجله لا يستحق دُموعك ومن يستحق دموعك .. لن يَجعلك تبكي أبداً.

ذات يوم، سأل الابن والده، لماذا يموت أفضل الناس دائمًا؟ أجاب الأب، يا بني، إذا كنت في مرج، ما الزهور التي تقطف؟ الأسوأ أم الأفضل؟".

"أحيانًا نحتاج فقط إلى لحظة صمت لندرك كم أصبحنا بعيدين عن أنفسنا."

قد لا يعبر الألم عن نفسه بكلمات، لكنه يظهر في كل حركة وكل لحظة تمر دون أن تشعر بوجودها.

أعيش دائمًا في الأيام البطيئة من خلال الأمل في أنني يومًا ما سوف أتحد مع ابني الجميل إلى الأبد.

"في الحزن، تكتشف أنك كنت تُعطي من قلبك لمن لم يكن لديه قلب ليُعطيك."

أصعب أنواع القبل هي التي تضعها على جبين عزيز عليك قبل أن تضعه في قبره.

أحيانًا لا نحتاج إلى أحد ليسأل عن حالنا؛ نحتاج فقط إلى من يفهم صمتنا.

الكآبة هي السعادة عند شعور شخص ما بالحزن.

لا توجد مأساة في الحياة مثل موت طفل، لا تعود الأمور إلى ما كانت عليه.

من يضحك كثيرًا بداخله أوجاع والآلام التي أخفيها.

"أحيانًا، عندما نغلق أعيننا، لا نرى سوى الذكريات التي كانت تملأ عيوننا بالفرح، ثم اختفت فجأة."

الفراق هو المرأة التي تكشف لنا مدى حب الأشخاص لنا.

لا تضع كلّ أحلامك في شخص واحد، ولا تجعل رحلة عمرك وجهة شخص تحبه مهما كانت صفاته، ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم … فليس الكون هو ما ترى عيناك.

"من المؤلم أن تحب شخصًا لم يعد يهتم، أن تعطيه كل شيء بينما هو لا يعرف كيف يحتفظ بك."

"الوقت لا يداوي الجروح، بل يزيدها عمقًا ويجعلها جزءًا من روحنا."