حالات واتس اب حزينه مؤلمه كتابه

“الحزن هو ذلك الرفيق الذي لا يتركك حتى في أسعد لحظاتك.”

"أن تفقد شخصًا لا يعني أن قلبك ينسى، بل يعني أنك تعيش في حالة من البحث المستمر عن شيء لن يعود."

لم أكن متأكدًا من الألم الذي هو أسوأ، صدمة ما حدث أو الألم لما لن يحدث أبدًا.

"ألم الغياب أشبه بشجرة خالية من الأوراق، تظل واقفة، لكنها ميتة من الداخل."

“في بعض الأحيان، الحب يعني أن تترك الشخص الذي تحبه ليجد سعادته، حتى لو كانت بعيداً عنك.”

أحيانًا نشعر بالحزن لأن الحياة لم تُسر كما كنا نأمل، لكن علينا أن نتذكر أن الألم جزء من رحلتنا نحو النمو.”

فكل هم زائل لا محال.

أريد أن أبكي، أود أن أشعر بالراحة، تعبت من كوني قوية، أريد أن أشعر بالخوف ولو لمرة، فقط لمدّة قصيرة، يوم أو ساعة.

كيف يمكن أن نتجاهل الأشياء بهذه الطريقة، إنّه أمر جنوني. من غير التجاهل، كيف يمكننا التعايش مع بعضنا البعض. اذا كنت تعرف ما الذي سيحصل، اذا كنت تعرف كل شيء سيحدث بعد ذلك، اذا كنت تعرف مقدماً نتائج اتخاذ قراراتك. سوف لن تحب أبداً، ستكون كالصخرة، سوف لن تجرؤ على عمل شيء.

كلما حاولت أن تبتعد عن الحزن، تجد أن قلبك لا يزال عالقًا في المكان نفسه، حيث كل شيء بدأ.

"للجرح عمق لا يدركه أحد سواك، فكل كلمة صامتة تحمل عبء تجربة لم تجد مكانًا لتخرج إليه."

أسوأ سجن نفسيّ من المُمكن أن تحبس فيه ذاتك هو خوفك من نظرة الآخرين، وتحليل أفكارهم فيك بشكلٍ مستمر.

إنني أبدو دائماً جاهزاً للرد على كل شيء، ومجابهة أي شيء، وما ذلك إلا لأني فكرت طويلاً قبل الإقدام على العمل، لقد توقعت كل ما يمكن أن يقع، وليست العبقرية هي التي تكشف لي فجأة، وبصورة سرية ما علي أن أقوله، أو أفعله في ظرف لا يتوقعه الآخرون، إذن، فمن يقوم بكل ذلك؟ أنه التفكير، أنه التأمل.

"أحيانًا نضطر لتجاهل الحزن، ليس لأننا تخلّصنا منه، بل لأننا أرهقنا من حمله."

“ليس من السهل أن تبتسم بينما قلبك يعتصر ألمًا، لكن القوة الحقيقية تكمن في قدرتنا على المضي قدمًا رغم كل شيء.”

"كل وداع يترك في القلب حفرة، وكأن الحزن يحفر في الروح مكانًا لا يمكن ملؤه أبدًا."

أحيانًا لا نحتاج إلى أحد ليسأل عن حالنا؛ نحتاج فقط إلى من يفهم صمتنا.

أنت من يقوم بتحديد السعادة أو الحزن بأفكارك الخاصة.

وقفت على ناصية الحزن أنتظر الأمل، ونظرت من بعيد فإذا بالأمل قادم بصحبة الصبر وحسن الظن بالله.

ومن أكبر أخطائي أنني كنت أمرّ على لحظات الفرح مروراً عابراً، وأعيش الحزن بكل مشاعري.

علمني رحيلك عن عالمي الحزن.. وعلمني الحزن عليك.. الرحيل عن عالمي.

"الحزن لا يكون في النهاية، بل في كل لحظة نتذكر فيها أن ما كان لنا أصبح بعيدًا جدًا."

من المؤلم أن تكون أصدق مما يتوقعون ويكونون هم أكذب مما توقعتهم.

"نحن لا نتألم من الخسارة، بل نتألم من أننا أضعنا وقتًا طويلًا في انتظار شيء لن يأتي."

بعض الأشخاص لا يؤمنون بأنفسهم حتى يؤمن بهم شخص آخر.

يُمكن للإنسان أن يعيش بلا بَصر، ولكنه لا يمكن أن يعيش بلا أمل.

نحن نحيا بالحزن.. وبالحزن وحده فقط نحن ننتصر على الضجر.

بعد كل تجربة محزنة نزداد قوة.

"أحيانًا، الصمت هو كل ما تبقى لنا، لأن الألم في القلب أكبر من أن يُحكى، وأثقل من أن يُفهم."

يموت شيء في داخلك عندما تكتشف أن من كان ملاذك أصبح سبب ألمك.

الحزن شهية لا تشبهها أي مُصيبة.

لا أعلم كيف استطاع الحزن أن يروض كلماتي.

لقد سرق الحزن مني كل تعابير الفرح في وجهي ولازمتني تلك الحرقة التي تذيب قلبي كلما تذكرت أنك تحت التراب تنام.

“أصعب أنواع الحزن هو الذي لا تستطيع البوح به لأحد.”

كل هول بالإمكان تحديده كل حزن يعرف بشكل ما نهاية في الحياة لا وقت لتكريس الأحزان الطويلة.

ليس كل من يبتسم سعيدًا، فالقلب قد يكون مثقلًا بالهموم.

ليس هناك مصادفات في هذه الحياة، جميع الأشخاص الذين قابلتهم كانوا هنا لغرض ما، حتى ولو تسببوا لك بالحزن، ففي بعض الأحيان قد لا تشعر بالفترات القصيرة التي تقضيها معهم ولكن ستشعر بمقدار الألم الحاصل نتيجة لذلك.

أعيش في عالم مليء بالناس، ولكنني أشعر بالوحدة.

ما أعظم شيء موجود بالنفس البشرية، أكثر من أن يشعروا أنهم جزء من هذه الحياة، يساعدون بعضهم البعض في العمل، يواسون بعضهم عند الشعور بالحزن، يتواجدون في حالة شعر أحدهم بالألم، أن يكونوا بجانب بعضهم البعض عند تذكر الماضي المؤلم.

"أحيانًا نحتاج إلى الصمت ليس لأننا لا نملك الكلمات، ولكن لأن الكلمات لن تعبر عن ما نشعر به."

يمتلك كل شخص في هذا العالم أسراراً يمكن أن تكون حزينة لا يعلمها سواه، وفي بعض الأحيان نقول أن هذا الشخص يشعر بالبرود بمجرد شعوره بالحزن.

المحاربون الحقيقيون ينشأون من الألم.

“أصعب ما في الحياة هو أن تبتسم وأنت تحمل في داخلك جرحاً ينزف.”

"الحزن أن تكتشف أن الأيام التي قضيتها مع شخص ما كانت هي الأجمل، بينما هو لم يعتبرها سوى جزء من الماضي."

ليس هناك مصادفات في هذه الحياة، جميع الأشخاص الذين قابلتهم كانوا هنا لغرض ما، حتى ولو تسببوا لك بالحزن، ففي بعض الأحيان قد لا تشعر بالفترات القصيرة التي تقضيها معهم ولكن ستشعر بمقدار الألم الحاصل نتيجة لذلك.

“لا يوجد شيء أصعب من أن تشتاق لشخص كان جزءًا من حياتك، وتدرك أنه لم يعد هناك.”

على الرغم من أن الحزن قد يشكل عائق في حياة الشخص، فمن الجميل أن يتعرف على الآخرين.

“أحيانًا، تحمل الحياة في طياتها دروسًا قاسية، لكنها تعلمنا أن نكون أقوى مما كنا نعتقد.”

إنها المرة الأولى منذ وقت طويل التي أشعر فيها بأنني ممتلئة من الطعام بدلاً من الحزن.

لا تضع كلّ أحلامك في شخص واحد، ولا تجعل رحلة عمرك وجهة شخص تحبه مهما كانت صفاته، ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم … فليس الكون هو ما ترى عيناك.

الحزن عنصر ضروري لنكون بشراً، أما السعادة فشيء استثنائي، وجوده أو عدمه لا يؤثر في إنسانيتنا.

لا يوجد شيء يمكنه علاج الشعور بالحزن نتيجة فقدان شخص ما، كل ما يمكننا فعله هو المشاهدة والاستفادة من ذلك الموقف، ولكن ماذا سنفعل إذا عاد الحزن مجدداً دون سابق إنذار.

قل للمرأة أنتِ جميلة، فسترى كيف ستحملك بين طيات قلبها، وتلقي بك في شوارع حبها، وتراعك وتقف معك دائمًا، المرأة مخلوقة رقيقة تشعر بحروفك قبل أنّ تقال.

الغضب والاستياء والغيرة لا تغير قلوب الآخرين ولكن قد تغير قلبك أنت فقط.

الحزن هو ظلال القلب في ضوء الشمس.

أحيانًا تكون الأوقات الأكثر ألمًا هي تلك التي نتمنى فيها أن نعيد كل شيء، لكننا نعرف أن الوقت قد فاتهم.

“الأوقات الصعبة تترك أثرًا لا يمحى في قلوبنا، لكنها تجعلنا أقوى.”

لم أكن أعلم مطلقاً أنّ الشعور بالحزن هو نفسه الشعور بالخوف.

الحزن لا يحتاج إلى معطف مضاد للمطر إنه هطولنا السري الدائم.

لا علاقة للأيام بالنضج، نحن نكبر بمرور الناس في حياتنا.